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La biotina es una de las vitaminas menos conocidas del grupo B. Entre otras propiedades, contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal.
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En el intestino, la biodisponibilidad de la biotina puede verse influenciada también, por ejemplo, debido a ciertos nutrientes y a algunos medicamentos (antibióticos). Por eso es aconsejable utilizar suplementos de biotina como complemento de la dieta. La biotina contribuye al metabolismo energético normal y al metabolismo normal de los macronutrientes. Por tanto, mejora el rendimiento de la comida. Por último, la biotina se puede emplear para ayudar a mantener la piel y el cabello en condiciones normales.
Se recomienda tomar 1 vez al día 1 tableta durante o inmediatamente después de las comidas. No sobrepasar la dosis diaria recomendada.
Es necesaria una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
Guardar en lugar seco y a temperatura ambiente.
D-Biotina, Agente de carga (celulosa microcristalina (gel de celulosa)), Antiaglomerante (estearato de magnesio).
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